在抗痘之前

我们必须想要弄清脸上长痘痘是什么原因

而通常成人痘的成因有下面几个

看看你是属于哪一个吧

长痘痘是什么原因

１、干性肌也会长痘

一般来说，油性肌肤更容易引发痘痘，但干性肌肤的人也不要以为与痘痘无关了。当肌肤最外层的保护层——角质层受损时，肌肤的抵抗力就会变差，成人痘就会很容易找上门。

２、生活压力

在感到厌烦、紧张、不开心时，体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱，导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此变低，引起发炎等症状，从而会引发痘痘。

３、消化系统出问题

便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统等问题，会导致体内毒素堆积，令废物无法正常排出，令脸上出现痘痘。

４、碳水化合物

饮食对于痘痘也有很大的影响，据美国皮肤科医师评估，富含碳水化合物的食物会加重成人痘。饮食与痘痘最强而有力的证据来自升糖指数，低升糖指数的饮食则能改善成人痘。摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应，最终通过生长激素和性激素而加重痘痘爆发。

５、熬夜挤痘

熬夜过后的人不仅皮肤粗糙暗沉，痘痘爆发的几率也会大大地增加。熬夜痘主要是因为作息不正常影响血液循环，导致毒素累积无法排除而形成的。这种痘并无发炎现象，但硬是要去挤压，反而会造成恶化。

关于抗痘以下你应做

１、检视长痘的原因

痘痘生长的原因还是要从饮食、作息、环境、皮脂毛囊等各方面综合分析，找对病因对症下药，才能让痘痘永远消失。

２、趁早治疗

当你发现有痘痘在蠢蠢欲动时（红红的，有点硬，你有预感它将长大成痘时），可以拿起手边抗发炎的治痘药物或成分较单纯的抗痘保养品，沾取一些点压在痘痘上，１～２小时补擦一次，就有很大的机会能将痘痘抑制住。

３、适度清洁

“清洁、保持毛孔通畅、减少油脂分泌”是抗痘的不二法门，但若是过度清洁肌肤，或使用太过强烈的洗剂，反而会达到反效果。适度的油脂才能保护肌肤，油水平衡痘痘也会跟着减少。

４、控油同时要补水

大部分的痘痘肌都是油性肤质，名副其实的大油田，为此很多痘痘肌拼命控油，却不做好补水保湿，殊不知当皮肤干燥的时候会分泌更多的油脂来保护肌肤。

５、防晒要做好

部分人认为防晒霜会堵塞毛孔所以完全不敢擦防晒，事实上超负荷的紫外线辐射会让痘印痘痕的色素沉淀加重。所以痘痘肌出门前２０分钟一定要涂抹清爽的防晒霜，回来之后也要用面膜进行急救防止痘印加重，然后再用修护产品进行镇定修复。

关于抗痘的一些误区你要知道

１、痘痘贴不能乱贴

很多ＭＭ在痘痘红肿发炎时候就用痘痘贴给贴住，被闷着的痘痘因不能呼吸反而会变得更加严重。正确的用法应该是在痘痘清除干净之后再贴上，这能帮助肌肤复原而不留痘疤。

２、痘痘不能乱挤

用手挤痘，会因为手上的细菌造成二次感染，或是留下长久性的凹洞。但挤对方法挤对时机。一是在粉刺的时候就挑掉，二是黄白脓冒出来时。在其他红肿时期挤痘痘，只会让发炎越严重，复原时期拉更长。挤的时候也要注意不要破皮，才不会留下痘疤。

３、不能用撕拉面膜

长痘痘的肌肤本身就脆弱，常使用撕扯性质的面膜会扯破发炎处，更会造成毛孔粗大。

科黛肤是重庆肤慧生物科技有限公司下的美容护肤品牌，重庆肤慧生物科技有限公司是一家专门研发医美产品的高科技美容公司，公司研发实力强劲，和欧美国家知名的美容实验室友好合作，引进了一系列先进的技术和设备，助力美容护肤产品的研发。科黛肤就是公司旗下以高端专业祛痘为特色的连锁品牌，在祛痘行业以优秀的效果赢得了广泛的市场认可，在不断创造良好口碑和提升服务的同时，科黛肤秉承“用科技缔造美，用热情传播爱”的品牌宗旨发展迅速，逐渐在中国市场发展成为有特色的祛痘连锁品牌，基于高端科技而生的产品祛痘效果出众，能够有效的改善肌肤状态，修复问题肌肤，让容颜重获新生，健康靓丽，帮助更多的人实现了健康美肌的梦想。